[florina198]

Imi dau seama ca e foarte demotivant sa te straduiesti sa slabesti si sa nu vezi nici un fel de rezultat... Si mie mi s-a intamplat asta... din ianuarie pana acum, la sfarsitul lunii aprilie abia daca am slabit un kilogram, cu sport de 5-6 ori pe saptamana. dar trebuie sa perseverezi, sa-ti formezi un stil de viata sanatos fara sa te concentrezi defapt pe fiecare gram dat jos, sa gandesti pe termen lung...
Stiu si ca e mai usor de spus, mai greu de facut, dar renuntarea nu te va ajuta la nimic, nu te va face sa te simti mai bine in corpul tau.
Eu iti urez multa rabdare si putere sa depasesti momentul! Alege sanatatea in primul rand!