[Grosella]

Numaratul caloriilor nu ajuta la nimic, risti sa aduci organismul la infometare. Organismul este ca o masina. In timp, se obisnuieste cu ratie mica si functioneaza bine o perioada apoi i se strica cate o piesa, un ficat, un rinichi, o bila, etc. Cel mai bine este sa mergi pe alimentatie sanatoasa, elimina bubele din meniul tau si adauga legume si carnuri slabe. Mananca 3 mese pe zi sigustari intre ele. Ideea este sa bagi ulei la masina putin si des, nu mult si prost.