03 mar 2010, 21:03:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Ce stiti despre painea cu germeni?
Citat:
Anterior postat de Nick0612
Si credeti ca ingrasa mai mult ca painea neagra?
|
Painea cu germeni de grau poate sa contina faina alba sau neagra.
O prefer pe cea integrala,contine mai multe fibre si proteine.
Dar,din pacate painea din comert contine foarte multi coloranti,si nu putem fi siguri 100% ca s-a folosit faina neagra,mai nou folosesc faina alba si o "imbunatatesc" cu,caramel(colorant).
Cea mai buna paine e cea facuta in casa.Prefer sa o fac eu,si sunt sigura de ceea ce contine(faina integrala,diferite seminte,germeni de grau).
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|