Subiect: Orez negru cu sparanghel si sos de creveti a la Slabuta (la aburi)
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 24 iun 2012, 12:48:42
AlexandraZakhary's Avatar
AlexandraZakhary AlexandraZakhary este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 mai 2012
Locaţie: Alexandria,Egypt, Egypt
Vârsta: 55
Dieta: proprie
Date: 165cm, 65kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Orez negru cu sparanghel si sos de creveti a la Slabuta (la aburi)
Multumesc mult pentru reteta.De cand am descoperit site-ul acesta,nu mai gatesc nimic cu ulei,numai la abur,gratar si cuptor.Si mi-am facut obiceiul de a pune pe cantarul de bucatarie tot ce urmeaza sa mananc.Dupa parerea mea este cel mai reusit site.Mii de felicitari
Ticker slabit pentru AlexandraZakhary
AlexandraZakhary, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1499 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 982 kcal/zi. Pentru a slăbi 20 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -3667 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat