View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 11 mar 2010, 13:57:57
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Cum scapam de rontaitul in fata TV-ului/PC-ului?

Citat:
Anterior postat de Kitkat Vezi mesajul
Hmmm... cum sa scapi de rontait, asta chiar nu stiu sa-ti zic. Ai putea incerca cu o cana maaaare de ceai din care sa tot sorbi. Bea-l cu paiul, asa poti rontai paiul poate functioneaza.

Si daca chiar nu te poti abtine de la rontait, icearca varza. Eu asa fac uneori, tai o varza pe jumat si pe urma tai o fasie groasa (pe lungul jumatatii ca sa zic asa) si rontai la ea. Am inteles ca varza are calorii negative, adica corpul are nevoie de un numar mai mare de calorii ca sa o digere decat numarul de calorii pe care il primeste din varza.

Buna idee asta cu paiul....deci trebuie sa-mi iau varza...msms fetelor de sfaturi
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat