View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 13 mar 2010, 21:37:31
Olguta4ever's Avatar
Olguta4ever Olguta4ever este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 38
Dieta: disociata
Date: 168cm, 75kg
Mesaje: 332
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cate calorii are hrisca fiarta?

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


Daca hrisca nefiarta are atata: Calorii Hrisca
Cea fiarta va avea in jur de 120-130 kcal/100 gr.

Ca si orezul, hrisca se umfla.
Slabutooooooooooooo te-asi pupa toata ziua iti MULTUMESC din suflet pentru informatie, azi am cautat pe google 1 ora intreaga ceva informatii si fara rezultat, si de vre-o 3 ori am scris la mine in jurnal dar toti m-au evitat, m-am simtit atit de prost iar acum cind ti-am vazut raspunsul sunt fericita, faci un lucru grozav, te pupppppppp
Olguta4ever, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1933 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat