[VAmedeea]

Hei, capul sus! Nu rezolvi nimic daca te intorci la obiceiurile proaste. Esti destul de puternica ca sa treci peste asta si sa o iei de la capat. Si se poate slabi si fara sa faci atata sport. Poate nu o sa mai ai un corp tonifiat si subtirel intr-o luna si jumatate, dar pe termen mai lung obtii aceleasi rezultate. Si nu te descuraja doar pt ca acum nu mai poti face miscare ca inainte. Mananca sanatos si at cand te faci bine incearca sa nu mai experimentezi. Citeste, documenteaza si dupa fa. Eu una sunt o lenesa, recunosc, dar nici nu ma astept la minuni. Cu toate astea am dat jos 5 kg. in 2 sapt mancand pe saturate. E adevarat insa ca am facut si anumite "sacrificii": zaharul, cartofii, painea, prajelile si tot ceea ce e facut cu faina alba. Dar se poate trai si asa si chiar ma simt f. bine.
Te pup, sper sa te gandesti la ceea ce ti-am zis si te astept cu vesti bune.