View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 08:22:09
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unei mamici fericite

Neata!

Si eu sunt o mamica de un baietel de 2 luni si jumatate. Pe cat e nascut Eduard?
Sper sa reusim amandoua sa slabim asa cum ne dorim. Te asteptam si in casuta mamicilor

Tu cum ti-ai propus sa slabesti? Eu incerc sa mananc echilibrat si cat mai am timp sa fac si sport.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
roxana1985 (04 nov 2013)