View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 19:17:49
deadcountess's Avatar
deadcountess deadcountess este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Mentinerea... O pot face oare?

De ce stai prost cu moralul? De slabit ai slabit, bucura-te de rezultate. Acuma daca nu a fost cea mai buna metoda oricum nu mai ai ce face dupa ce ai "comis-o"
Cum ti-a spus deja toata lumea pe aici, la 14 ani nu e ok cu diete si restrictii pt ca esti in crestere.
Daca mananci cu bun simt 3 mese pe zi (adica nu portie dubla-tripla) plus gustari, evident mancare sanatoasa, fara fast food sucuri si prajeli cel mai probabil te vei mentine fara prea mult efort, mai ales daca zici ca faci si sport.

Bafta si nu te mai stresa ca stresul ingrasa
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]