Citat:
Anterior postat de ElenaelenaIrina
Hey Aly! Vad ca suntem de varste apropiate si conformatie asemanatoare. Sandvis cu nutela?! NU! Stiu ca mama ti-l pune la pachet iar tu nu-l poti refuza, ca doar de! E delicios! Incearca sa-l inlocuesti cu un iaurt (daca-i ok pt. tine), daca vrei ceva dulce cu batoane musli, mere, etc. Variante sunt... In loc de portocale poti mananca grefruit sau combinate. Daca-l decojesti corect e extraordinar de bun, iti accelereaza metabolismul si parca mai taie din pofte.
Abateri putine si slabit usor! :*   |
Draga Elena, sandvisul era al colegei mele facut cu paine de orez fara grau
(si in apararea mea nu am mai mancat nutella de anul trecut)
iar greful nu-mi place oricum as incerca decat in smoothie cu FOARTE mult dulce pe langa , iar smoothie-ul trebuie baut pana in ora 12 a.m. si in legatura cu batoanele musli nu pot sa mananc pt. ca am intoleranta la gluten
Si daca tot suntem de varste apropiate poate mai vorbin , te mai astept pe la jurnalul meu !
P.S. eu dupa ce ajung la 50 kg am sa incerc doar sa ma mentin