View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 01 apr 2010, 01:27:42
mihaela2409's Avatar
mihaela2409 mihaela2409 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 01 apr 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 158cm, 72kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute, oltence!

Buna fetele,
mai sunt si eu pe aici.
mihaela2409, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1613 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1096 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -970 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat