[Iami]

Meniu 27.02.2015 (not proud)
Mic dejun, ora 07:00
Paine feliata secara, French Toast, 50g - 132 calorii
Zacusca de vinete, Chira, 60g - 66 calorii
Gem de prune, by Sunshine, 40g - 40 calorii
Apa plata, 500ml - 0 calorii

Gustare 1, ora 09:30
Cafea, 100ml - 1 calorii
Grisine cu sare, Pavi, 10g - 28 calorii

Prânz, ora 12:15
Apa plata, 500ml - 0 calorii
Ceai de Sunatoare Hyperici Herba, Natura, 200ml - 2 calorii
Mar Starkinson, 250g - 118 calorii
Biscuiti Digestino cu scortisoara, Tastino, 45g - 222 calorii

Gustare 2, ora 16:00
Bomboane de ciocolata, 20g - 107 calorii

Cina, ora 23:58
Fasole batuta, 100g - 160 calorii
Carnati crud uscati picanti, Aldis, 150g - 690 calorii
Vin rosu de masa, 200ml - 170 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1736 calorii

ACTIVITATI FIZICE
Activitati casnice, 90min - 304 calorii
Mers, 10min/km, 30min - 109 calorii
Metabolism bazal - 1432 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1845 calorii