Citat:
Anterior postat de adinico
Bun venit Adina, te asteptam cu drag oricand!!
imi pare rau ca experientele vietii te-au facut sa te lupti cu depresia, dar fii increzatoare puterea sta in tine iar noi te ajutam cu tot ce putem aici .
in privinta sportului nu e o problema maxima deoarece greutatea ta chiar nu mi se pare ca ar ridica probleme si specialistii spun si recomanda ca benefica cea mai elementara forma de miscare mersul pe jos!
asa ca spor la mers avand si compania placuta a catelului si te asteptam cu raportari de pasi facuti si in jurnalul dedicat oricarei forme de miscare ! o zi minunata ! sa ne auzim cu bine!
|
hmm cred ca imi voi descarca si eu aplicatia de care vorbeai in jurnalul tau, pare interesanta. niciodata nu m-am gandit la numarul pasilor pe care il fac zilnic. multumesc pentru idee!