16 feb 2022, 22:00:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: challenge Sport
Citat:
Anterior postat de butterfly30
Eu vreau , si regulile sunt ok, doar sa faca fiecare ce vrea. Ar fi mai bine xa fiecare sa posteze un link cu ce a făcut, ca sa ne mai inspiram una de la alta. Deci eu ma inscriu.
|
Ar fi perfect. Ma bucur. Suntem noi 3. Deocamdată. Eu, tu și Sabi
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|