View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 14:09:07
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Am inceput si eu ... de data asta va fii altfel

Citat:
Anterior postat de amalya Vezi mesajul
M-am inscris azi pe forum, pentru ca e mai bine sa fii printre cei ca tine. Am fost timp de 25 de ani o persoana slaba, am facut sport de performanta, am fost admirata in facultate....AM FOST!
Cand s-a schimbat totul? Cand am inceput sa lucrez, cand m-am mutat cu prietenul (actualul sot)..cand m-am neglijat complet, pentru ca nu credeam ca eu voi fi vreodata GRASA.....O iluzie...Nu am mai facut sport, mancam seara, mergeam la protocoale cu firma, nu mai tineam cont de nimic...si in loc de cele 60 de kg, m-am trezit cu 95.. Multe din voi o sa spuneti ca nu se poate, dar asa e, nu te uiti trece anul, pui un kg pe luna si se fac 12 intr-un an...
Doamne, mi-e asa dor de mine, de increderea pe care o ai in tine cand esti slaba, de privirile care ti se arunca cand treci pe strada..
De ce va fi alfel acum? Pentru ca am hotarat sa fiu EU cea de acum 3-4 ani, cea care in poze e doar o necunoscuta cu un trup de invidiat.
Numaratoarea inversa a inceput pentru mine din 10 aprilie 2010 de la 90 de kilograme.. spre cele 60( care sunt atat de departe acum).Ma asteapta un drum lung, dar va am pe voi alaturi si astfel va fi un drum mult mai placut si mai usor de trecut.
Bine ai venit Amalya

Ma bucur pentru hotararea pe care o citesc in mesajul tau

Ce regim/dieta vrei sa adopti?

Avand in vedere ca esti o fosta sportiva de performanta, vei face si acum sport banuiesc

Eu te sustin si sunt sigura ca si slabutele de aici it vor acorda ajutorul necesar ca sa redevii ceea ce ai fost
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii