23 apr 2010, 14:40:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Shadow20-Dieta weight watchers
Citat:
Anterior postat de shadow20
Buna
Sunt noua in comunitatea slabutelor si nu stiu exact unde ma incadrez pentru ca mamica nu sunt, mireasa inca nu..si tot asa. Imi doresc sa slabesc si sunt foarte incantata ca am descoperit acest forum. Sper sa reusesc cu ajutorul vostru. Cred ca o sa abordez dieta weight watchers. Sper sa dea rezultate. Astept recomandarile si sfaturile voastre. Mersi  |
Bun venit printre noi
Cum ti-au spus si fetele, ai nimerit bine 
Mitzy te-a invitat in gasca WW, ma bucur ca veti fi mai multe si va veti putea sustine
Mult succes si iti tinem si tie pumnii
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|