Subiect: Mi-e frica sa mananc :(
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 15 aug 2009, 09:53:42
nicol30's Avatar
nicol30 nicol30 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: s, Romania
Vârsta: 49
Dieta: 1000 cal
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 4.108
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Mi-e frica sa mananc :(
Citat:
Anterior postat de lee Vezi mesajul
Stii, si eu ma intreb la fel.Oare cat o sa o mai tin asa?Pastile nu-mi mai iau dar mi-e frica sa mananc.Numai cat aud de mancare intru in panica.
Asculta-ma ...ca nu e bine ce faci...incepe si tu usor...nu dintro data, ca revii de unde ai plecat...si usor usor ai sa reusesti...ai sa vezi...Bafta multa !
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
Ticker slabit pentru nicol30
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 15 aug 2009 at 12:47:18.
Răspuns cu citat