Citat:
Anterior postat de mia21m
Fetelor, am o nedumerire si sper sa ma ajutati. Astazi m-am gandit si m-am tot gandit ce metode de slabit sa mai experimentez si m-am oprit la tratamentele corporale. De masaje anticelulitice nici nu vreau sa mai aud, dupa pataniile mele cu vase sparte in urma unor masaje prea dure s.m.d. Ce parere aveti despre electrostimulare, vacuum, drenaj limfatic, impachetari? Ati incercat, dau rezultate? Merita? Pretul este cam mare, asa ca inainte vreau sa aud niste opinii... Si va rog, explicati-mi diferenta dintre ele, pe net nu am gasit ceva clar care sa ma lamureasca. V-am pupat
|
Am prins o emisiune acum vreo saptamana in care se discutau miturile legate de tratamentele corporale. Pe mine ma interesa cum sa scap de celulita asa ca am fost mai atenta la acest aspect dar am retinut cateva idei care cred ca te-ar ajuta si pe tine.
De ex daca ai vasele de sange mai sensibile trebuie sa eviti vacuumul pentru ca e tot ca un masaj anticelulitic, doar ca mai puternic.
Ce am mai retinut este ca daca te duci la un salon primul lucru la care trebuie sa te invite e diagnosticarea. Daca nu te invita ei atunci sa le ceri tu. Cell Metter si Banda Termo parca se numesc instrumentele pentru asta.
Pentru celulita electrostimularea nu face nimic, eficiente se pare ca sunt vacuumul (care ziceam ca nu e recomandat pt tine) si impachetarile anticelulitice + capsula cu infrarosii.
Deocamdata vorbesc doar din ce am auzit, imediat ce gasesc un salon o sa ma apuc si de testat
OtiliaIon, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
OtiliaIon, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2509 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1992 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1735 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]