View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 15 iun 2010, 19:32:01
sym's Avatar
sym sym este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 15 iun 2010
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 37
Date: 173cm, 75kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum modific datele de inceput?

buna, cum pot pune o poza la avatar?
merci
sym, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sym, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1785 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1268 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1011 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat