View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 17 iun 2010, 19:29:50
SuperTeo's Avatar
SuperTeo SuperTeo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2010
Locaţie: Bucuresti/Craiova, Romania
Vârsta: 31
Date: 180cm, 78.5kg
Mesaje: 208
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cat de mult se face bicicleta?

ok va multumesc mult fetelor eram tare nelamurita mie nu-mi place sa fac tae-bo fac doar abdomene si cateva ex pt solduri numi place nici zumba...prefer bicicleta ms inca odata :*
__________________
SuperTeo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2474 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1957 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat