Subiect: Cacao
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 04 sep 2009, 23:02:26
dana70's Avatar
dana70 dana70 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 30 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 53
Dieta: dieta South Beach-faza 2
Date: 168cm, 70.1kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cacao

Eu folosesc aproape zilnic 1 lingurita de cacao pe care o pun in 200 g de iaurt 0.1%.Mai adaug zaharina si esenta de rom si dau totul cam o jumatate de ora la congelator.Iese un desert bestial si,parerea mea,dietetic.
Cred ca raspunsul meu se potrivea la alt capitol al forumului ( la dulciuri dietetice) ,poate il muta cineva la locul lui!
dana70, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1827 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1310 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de dana70; 04 sep 2009 at 23:04:30.
Răspuns cu citat