Subiect: Cum faceti ca si in weekend sa mancati tot dietetic?
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 06 sep 2010, 09:45:43
DrIulia2010's Avatar
DrIulia2010 DrIulia2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Cum faceti ca si in weekend sa mancati tot dietetic??
Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul


Nush de ce,dar nu pot.
Mi-am facut un prost obicei cred,iar in weekend (in special Duminica) este zi de rasfat. Tot timpul in weekend poftesc la ceva nedietetic.
Da,ok,sa zicem zi de rasfat,un desert de exemplu,dar o portie!!!!
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
Ticker slabit pentru DrIulia2010
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat