Subiect: Necesarul zilnic de calorii
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 30 sep 2009, 12:50:04
merimeri's Avatar
merimeri merimeri este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica 1200-1400 calorii cu raport 30/30/40 (proteine, grasimi, carbohidrati)
Date: 160cm, 59kg
Mesaje: 48
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Necesarul zilnic de calorii
Pai uite, eu imi vad tickerul, am completat toate campurile din profil, dar din cand in cand imi apare ca nu am sexul setat si dispare tot tickerul, necesarul zilnic, etc.
__________________
I love deadlines. I like the whooshing sound they make as they fly by. Douglas Adams
Ticker slabit pentru merimeri
merimeri, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1502 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 986 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat