View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 17:13:57
zmeurici's Avatar
zmeurici zmeurici este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Viborg, Danemarca
Vârsta: 37
Dieta: Dieta hipocalorica
Date: 169cm, 59kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Depinde pofta de dulciuri de clima?

Petrec ce i drept, ca nu poti sa nu treci pe acolo si sunt si obscen de delicioase dar nu cumpar. m am imprietenit cu bananele si stafidele si am zis nu la zahar.

Celelalte fructe si legume sunt destul de insipide si macar de ar avea un pret decent.
zmeurici, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2020 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1503 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat