Subiect: Mersul pe role
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 08 oct 2009, 16:36:54
Sheba's Avatar
Sheba Sheba este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Incerc sa evit grasimile si dulciurile
Date: 166cm, 96kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Mersul pe role
Da intr-adevar e chiar frumos! Si eu sunt printre pasionate doar ca nu prea am cu cine. Eu is mai mult ptr rezistenta. Urcatul nu prea ca urmeaza si coboratul si am probleme cu franele
Deh am invatat mai intai pe gheata si franarea pe gheata nu are nimic de-a face cu rolele....
Ticker slabit pentru Sheba
Sheba, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2518 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2001 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1485 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Sheba; 08 oct 2009 at 16:39:00.
Răspuns cu citat