[VAmedeea]

Anterior postat de deadcountess

Are nevoie doar de uin pic mai multe proteine fiind in crestere, in rest poate manca la fel ca un adult (evident nu prostii). Acuma eu nu am inteles exact daca este vorba de o adolescenta normoponderala.

Nu cred ca poate avea cineva controlul asupra ceea ce citeste un adolescent de 14-16 ani.

Nu la asta m-am referit, e logic ca un adolescent citeste ce vrea. Eu ma refeream ca nu trebuie incurajat un adolescent sa tina diete, sa nu mai manance, sa se cantareasca f. des si sa faca obsesie pt asta.
Trebuie incurajat sa manance sanatos, ii trebuiesc spuse care sunt alegerile sanatoase si sa si inteleaga de ce e mai bine sa manance un iaurt natural decat unul cu fructe (spre exemplu). Sau placinta cu mere facuta de mama in loc de croissant cu ciocolata de la chioscul de langa scoala.
Pt ca la 15-16 ani, mai ales fetele, viseaza multe si vor multe si nu e ok sa recurga la metode extreme ca sa obtina acel ceva de la corpul lor.
Eu acum ma zbat sa fac o fata de 16 ani sa renunte la frica de a manca. Are 170 de cm si 42 de kg. E pur si simplu scheletica. Si cand s-a apucat de slabit avea 57 de kg. O greutate normala pt inaltimea ei. Si a inceput sa tina cura deoarece fratele ei i-a spus ca s-a cam ingrasat. Sincer acum, fratele ei a vrut sa o necajeasca, numai ca ea a luat-o in serios si a ajuns sa nu mai vrea sa manance si sa isi faca mustrari de constiinta pt fiecare dumicat.
A devenit anorexica, fata asta deja e bolnava.
Atat vroiam sa subliniez, ca la varsta asta mintea e f. fragila si un copil poate aluneca in extremausor.
Iar o mama trebuie sa stie sa ii puna niste limite copilului in orice, trebuie sa stie cand sa ii dea libertate si cand nu, cand sa zica da si cand sa zica nu. Si, evident, sa aduca mereu argumente solide, nu de genul: eu sunt mai mare ca tine, am trecut prin mai multe, stiu mai bine.
Te pup!