View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 09 ian 2011, 18:14:43
petriuc elena13's Avatar
petriuc elena13 petriuc elena13 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 dec 2010
Locaţie: pascani, Romania
Vârsta: 26
Date: 159cm, 45kg
Mesaje: 25
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Elena - Drumul spre fericire nu a fost niciodata usor

app felicitari pt cele 32 kg date jos si mult succes in continuare
petriuc elena13, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Extem activ, este de 2194 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1677 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1420 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]