Mersi Tina, ai vreo ideea cum poti sa-ti dai seama cand ajungi in faza keto - cand corpul incepe sa foloseasca grasimea drept "combustibil"? Stiu ca sunt niste chestii löa farmacie care masoara anumite nivele in urina dar... exista oare modalitate mai simpla?
Meniul de azi (by the way):
Mic dejun la fel ca ieri: Avocado cu smantana
Pranz: Varza la cuptor cu caizer afumat
Cina: Diverse salamuri cu mustar si branza de chevre si ca desert cateva boabe de mure inghetata (delicious)
Ma simt ok deocamdata, mai vedem maine