View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 29 ian 2011, 17:42:55
Cristina11's Avatar
Cristina11 Cristina11 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Rina'90
Date: 171cm, 75kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Cristina11

Citat:
Anterior postat de the dream lady Vezi mesajul
buna cristina bine ai venit printre noi. si eu sunt acum in anul 1 la masterul de Studii Europene si Relatii Internationale

eu iti doresc multa bafta in ceea ce ti-ai propus si sunt sigura ca o sa reusesti din moment ce ti-ai propus

acum lucrezi?

pe langa dieta faci ceva sport?
la ce facultate esti?
__________________
Jurnal Cristina11
Retete Rina
Cristina11, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2279 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1762 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]