View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 14:02:02
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Fetelor,ce planuri aveti pt cand veti slabi?Adica,motivatia e altceva,ce va veti face cadou cand veti fi slabute si fotomodele?
Planul meu e asta,cand am slabit 20 de kile,sper sa fi scapat de burta,si imi pun cercel in buric,numa asa,pt cat mi-au curs ochii la burtile frumoase cu cercel cand eram tanara odata demult.
Ei,si cand o sa am 55 de kile,adica,cand am ajuns la greutatea ideala,pe care cred ca nu am avut-o niciodata,am sa imi fac tatuaj,tot ca asa vreau eu,si sa ma simt satisfacuta pt toti anii in care care am tanjit dupa unul,dar ma gandeam unde nu e grasime pe corpul meu,ca sa dea bine,si nu gaseam un raspuns.De fapt tatuajul mi-l doresc cel mai mult,cercelul e un fel de preludiu asa.
Asta e minuntaul tatuaj,si pt mine semnifica faptul ca am reusit sa fim slabuti si frumusei,si probabil vom renunta la aripile adiacente.Si mi-l voi face pe gamba.

Frumos ..ai grija unde il faci tatuajul..al meu are 3 tatuaje si unul e la incheietura mainii si il regreta in fiecare zi ...si eu am vrut tatuaj dar mi-a trecut...

Un cercel in buric as vrea si eu...mi-a bagat al meu in cap...

in rest inca nu m-am hotarat ce o sa vreau..in primul rand sa ma marit..ca kg in plus sunt motivul pentru care mi-am amanat nunta.
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat