[Roxii]

Anterior postat de oana Marina

Iti multumesc roxiii..deja de sucuri fastfood si prajeli etc am scapat, fac si sport, doar ca painica mai am papat 2 feli dimineata, paine normala..si de cina mi-a fost teama sa mananc am zis k o sa a u mai rpd jos..daca renunt la cina..

Cu placere!Foarte bine ca ai renuntat la tot ce`i rau!De maine sa`ti cumperi paine de secara/integrala sau grahamAsta e cea mai mare prostie,sa nu mai faci niciodata asta!Daca renunti la cina nu faci altceva dekt sa te infometezi,in concluzie iti incetinesti metabolismul si iti va fi si mai greu sa slabesti.Eu,si o gramada de slabute de aici am slabit foarte frumos mancand 3 mese+2 gustari si facand sport.Asta este cea mai buna metoda.Plus ca gandeste`te,tu acum papi sub 1000 de calorii,poate slabesti dar atunci cand vei ajunge unde ti`ai dorit si vei vrea sa te mentii vei incepe sa mananci cat de cat normal si atunci ce se intampla?Imediat te ingrasi...Deci eu zic sa te mai gandesti!