Subiect: Paine de secara
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 01 dec 2009, 19:11:48
Red_Rose's Avatar
Red_Rose Red_Rose este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 28
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Paine de secara

Citat:
Anterior postat de mayya Vezi mesajul
Chiar astazi mi-am facut paine integrala de secara,nu arata prea estetic a crescut repede si s-a lasat putin cand am bagat-o la cuptor...dar la gust e buna,mie imi place...ca aia din comert nu stiu cat de sanatoasa e fiindca ma tine si o luna...fara sa se strice...
Unde gasesti faina de secara integrala?
la noi mi se pare ca nici nu-i
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1940 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1423 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 649 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat