Citat:
Anterior postat de mishutza
Da,si sa pui mai putin zahar.Iti incarc intr-un mail si doua portii de praji de ieri?
|
Da, zahar pun mai putin, mie nu imi place gustul care ramane in gura dupa ce mananci prea dulce. Trebuie cu masura.
Nuuu. nu, doar inghetata imi permit. Daca ma scap cum stiu eu, nu ma opresc cred ca o saptamana din mancat bunatati.
Eu m-am obisnuit de vreun an asa, si slava domnului nu dau pe alaturi tare, dar stiu sigur daca incep iar ca inainte, ba cremsnit, apoi baclava.... nu mai mai opresc.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii