02 mar 2011, 14:59:27
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
|
|
Re: Pontul meu pentru calculatorul de calorii
M-am descurcat cu o captura de ecran:
deci calculul este: H3 = B3 x C3 / 100
H10 este adunarea de la H3 la H9
C11 = H10 / B 11 x 100
cantitatile din coloana B sunt cantarite de mine, coloanele C-G sunt din calculatorul de calorii de pe forum, coloanele H-L sunt valorile nutritionale pentru ingredientele cantarite, liniile 10 si 12 sunt de totaluri, iar C11-G11 sunt ceea ce cautam, valorile nutritionale pentru produsul finit
|