Am si eu o intrebare fetelor , am citit acum un subiect "cate calorii are o reteta ?" scris de Slabuta , vroiam sa intreb : de ce masuram gramajul si caloriile dupa ce gatim mancarea ? Ca nu inteleg
, nu masuram caloriile in functie de ce alimente punem umede asa adik: 1 ou = 60 gr (albus + galbenus crude ) = 79 kcal s au ii masuram kcal dupa ce il , fierbem s au etc ? Eu am facut niste biscuiti si nu stiu cate kcal au ca in stare umeda (adika negatit ) au 185 gr si 454 kcal si gatiti au 90 gr si nu stiu cate kcal ?
. Ma lamuriti si pe mine pls
b]CALORII INGERATE[/b]
Mic dejun, ora 21:07
Oua de gaina proaspete, Esselunga, 92g -
121 calorii, 11.8 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Miere Poliflora, Fine Food, 40g -
122 calorii, 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 32.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Faina integrala de secara, Sano Vita, 20g -
66 calorii, 1.9 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Amidon de porumb, 20g -
77 calorii, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 1.8 sodiu, 0 zaharuri
Seminte decojite de floarea soarelui crude, Stilla Natura, 10g -
59 calorii, 1.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
Ulei de in OMEGA -3, Parapharma, 1ml -
9 calorii, 0 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII:
454 calorii, (mic)15.9 proteine, 14.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)65.8 carbohidrati, 2 fibre, 1.8 sodiu, 0 zahar
--------------------------------------------------------------------------------------