Subiect: Grupul De 3x slabute - Concursul Slabute la Toamna, 2011
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 09:01:19
silviadm's Avatar
silviadm silviadm este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 30 mai 2011
Locaţie: bacau, Italia
Vârsta: 34
Dieta: personalizata/hipocalorica
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 3.744
Aprecieri acordate: 619
Am fost apreciat(a) de 763 ori in 553 mesaje
Talking Re: Grupul De 3x slabute - Concursul Slabute la Toamna, 2011
ce matinaleneatza fetele...si pt mne un inceput de sapt oke ....deja am baut coffé si o cana de lapte cu cacaoMd-ul la mn e la gustare1...kt cu sportul de dimazi sunt cam obosita din weekend ...km somnorik........dar dupa pranz e ...de nelipsitva pooopacesc si bafta la slabit
ne auzim mai tarziu
__________________
jurnal-silviadm
Ticker slabit pentru silviadm
silviadm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1932 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1415 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1674 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de silviadm; 18 iul 2011 at 09:04:17.
Răspuns cu citat