View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 10:19:07
bety's Avatar
bety bety este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: pitesti, Romania
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 162cm, 97kg
Mesaje: 3.073
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 89 mesaje
Implicit Re: Grupul Super Fantasticele - Concursul Slabute la Toamna, 2011

Citat:
Anterior postat de Flaviola Vezi mesajul
Neata!!! Da, Bety, de azi VREM, PUTEM, REUSIM!.
Bety, dupa indelunga bataie de cap am reusit sa te gasesc te rog sa imi accepti invitatia stii tu unde (ema)
ai mare dreptate......vom reusi ca si data trecuta.
ce invitatie.....unde??aici nu imi apare nimic......
eu ti-am trimis o cerere de prietenie.......
__________________
Jurnal betty - lupta cu kilogramele.
bety, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2213 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1696 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1180 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat