Subiect: Grupul Oitele ratacite - Concursul Slabute la Toamna, 2011
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 11:35:38
anes's Avatar
anes anes este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Grupul Oitele ratacite - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Sunt sigura ca nu ne vei dezamagi ... sincer de mine imi e cel mai frica! Dar io sper ca o sa fie bine ...
Ah si nu mi-e frica pt ca nu ma pot controla, ci pt ca e clar ceva in neregula p'acolo, p'undeva prin mine ... pe la cap stiu ca e o buba , dar io cred ca mai e si altceva
Ticker slabit pentru anes
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat