View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 05 aug 2011, 18:47:21
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Ceai fructe de padure

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul

Buna Diana
O sa incerc si cu o pastiluta fiindca pana acum chiar am exagerat cu ele.Am avut zile in care am folosit si 4 pastilute la o cana de 400ml
Uite ca uitasem complet de lamaie Multumesc pentru sfaturi
Cu placere,Adina!In timp,poate o sa te obisnuiesti sa bei ceaiul simplu,fara zaharina,fara nimic
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat