[nicoleta100]

Anterior postat de tod veronica

Ma numesc Veronica,am 27 de ani si sunt mama a doi copii minunati.Dar dupa cu stiti ,odata ce ai devenit mama ai si niste neplaceri,cum ar fi kg in plus.In timpul sarcinilor am pus multe kg pe mine si acum imi este foarte greu sa le mai dau jos.Mai ales ca trebuie sa gatesc pentru intreaga familie si nu pot sa-i pun si pe ei la regim, de aceea am nevoie de ajutor. Va rog sa-mi dati si mie o dieta pe care pot sa o duc pana la capat si dupa care sa se vada si rezultate cat mai bune.
Am gasit multe diete pe forum dar nu stiu cu care sa incep, de aceea ; va mai rog inca odata sa ma indrumati pe drumul cel bun si sa-mi oferiti o dieta ,pe care o stiti ca este cu rezultate bune.

salutare!!!
bine ai venit!!!
felicitari pe cei doi copii minunati! sa creasca mari si sa fie sanatosi!!!
in ceea ce priveste dieta nu stiu ce sa te sfatuiesc,trebuie sa stim ce iti place sa mananci :daca iti place carnea sunt diete cu mai multa carne ,daca iti plac dulciurile este dieta Rina ...etc
iti doresc multa bafta si te mai asteptam pe la noi!