[Madalina Nenciu]

Anterior postat de Anisieella

Multumesc, Madalina, vad ca tu esti o slabuta cu vechime, ma bucur pentru tine ca ai rabdare cu tine si nu renunti...Cu o slujba ca a ta cu program cand de ziua ,cand de noaptea, nu e de mirare ca ai mult de luptat pentru a atinge greutatea dorita. Sper sa pot veni si eu la un moment dat cu sfaturi, sa iti spun ce dieta a functionat in cazul meu. Deocamdata nu urmez nici una, sunt in cautare. Intre timp incerg sa evit: sare, dulciuri, grasimi...si sa "ma misc" mai mult. Te pup!

Da iubita, sunt o slabuta cu vechime; spre rusinea mea, nu am slabit atat cat a trebuit din prima...am fost nevoita sa fac si o pauza mai lunga, ca de, nici organismul nu-i de fier..
Am inceput de la 75 de kg, am ajuns la un moment dat la 61.5 in vara 2010, iar acum pornesc din nou de la 65 si sper din tot sufletul sa ajung acolo unde-mi doresc...
Prima dieta pe care am urmat-o a fost cea hipocalorica, pe care eu o consider ''sfanta'' pentru mine.Este singura care ma ajuta cel mai bine, si este si foarte permisiva totodata..Am mai avut si alte incercari, dar nu am putut sa le duc pana la capat ca nu-mi permite organismul.
Acum mananc sanatos, dupa principiile Mihaelei Bilic, combinand tot cu hipocalorica..
Te astept si pe tine sa spui pana la urma la ce dieta te-ai gandit.