View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 23 feb 2010, 15:20:38
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Intrebari regim South Beach Faza I

Citat:
Anterior postat de roxana1985 Vezi mesajul
buna fetelor, a-si vrea si eu sa incep aceasta dieta de saptamana viitoare ca acum sunt in perioada dificila si ma mentin la numarat calorii, stiti si voi ca in aceasta perioada cantarul te face sa-l urasti si nu a-si vrea sa-mi influienteze rezultatele. Intrebarea este... Ma primiti in club?
Oricine e bine venit
Uite aici se orbeste despre diete SB Dieta South Beach
Si aici sunt rezultatele SB Rezultate Souht Beach
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat