Subiect: Cheesecake
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 19 mar 2012, 09:36:40
corinush's Avatar
corinush corinush este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 58kg
Mesaje: 39
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cheesecake
Citat:
Anterior postat de TinAlexa Vezi mesajul
Buna
Imi place cum suna reteta ta dar am totusi o intrebare, brinza de vaci 0,5% este acceptata, la mine nu gasesc 100% brinza 0% doar iaurt si lapte.
Mersi.
eu am folosit si astfel de lactate si nu mi-a afectat slabirea, dar teoretic nu e acceptata.
dupa parerea mea branza 0,5% e degresata suficient
Ticker slabit pentru corinush
corinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1762 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1245 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat