[Q88]

Fetelor, s[ ave'i weekend fain.

Am venit și eu să vă spun bucuria mea: 62.9 kg.

Cred că am un 1 an de când nu am mai văzut ceva cu 2.
Clar nu am ținut ceva strict. Sport...mint de o săptămână că încep.
Am vrut să limitez melesele până la oa 18:30.
Dar nu mi-a ieșit mereu. de exemplu, miercuri am avut MD și P, am sărit peste cină și am mâncat 150g de smânână pe la orele 23 când am ajuns acasă.
Dar în esență nu am mâncat prostii. Până aseară: o felie de tort primită.

Îmi dau seama că a trecut prea mult timp de când nu am mai fost slabă. Mă uitam în oglindă și vedeam cum s-a mai dus din burtă, față de 65 kg. Și mă gândeam că nu arăt chiar rău.
Așa o fi! Dar nici bine nu sunt.

Azi am început cu o altă abordare. Trebuie să fac sport pentru că mă doare prea tare mijlocul.
Dacă mă voi concentra mai mult pe sănătate, voi evita scuzele de tot felul.