View Single Post
  #407 (permalink)  
Vechi 20 ian 2013, 12:54:14
Sarita's Avatar
Sarita Sarita este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal de dieta - Sarita

Citat:
Anterior postat de coco23 Vezi mesajul
Ba eu imi aduc aminte de tine Ma bucur ca ai revenit sper sa stai mai mult acum cu noi... pup!
Hihi..ma bucur ca iti amintesti inseamna ca ai o memorie buna..am lipsit destul de mult de pe forum...dar sper ca voi intra de acum in colo macar o data pe saptamana sa vad ce se mai intampla
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Sarita:
coco23 (20 ian 2013)