mai ca mi-ai facut pofta sa-mi fac si eu mozzarella.Ce-i drept nu am cumparat niciodata si nu stiu ce gust are
.Branzeturile mi le face mama din lapte prins se aduna smantana si Laptele acru ramas se pune pe foc pana incepe sa se adune apoi se pune in saculet si se lasa sa se scurga de zer.Eu o numesc branza degresata dar nu stiu cat de degresata poate sa fie.
O mananc dimineata cu gem fara zahar si parca e placinta ...In ultimul timp am evitat branzeturile stiind ca nu ajuta prea mult la slabit
dar sunt surse bune de calciu si proteine, nu?
A si demult vroiam sa zic
in ce in ce vad mai des la televizor emisiuni cu subiecte din situl "nostru".Oare sa se inspire de la noi
laurra, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2266 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1749 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]