09 dec 2011, 13:17:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Anterior postat de rozica1965
|
Ia-o usurel... incearca o zi, vezi cum te simti... daca apar dureri/probleme cat de mici, abandonezi, bine?
De Craciun vei fi la serviciu?
Pregatiri inca nu am facut, dar in mare stiu ce vreau. Cam cu o saptamana inainte fac toate 'miscarile'
Nu tin post,... din pacate, eu nu pot.
Nu am vazut niciodata cum se taie porcul... nu ma intereseaza neaparat procesul, ci traditia.
Vin si parintii tai de sarbatori?
Buna draga noastra mamica
Eu sunt bine, tot, cu colindele Imi strang cateva hainute, niste lucruri, vreau sa ma duc acum prin magazine, poate acolo voi fi mai inspirata pentru cadoul mamei, nici acum nu stiu ce sa ii iau.
Imi plac foarte mult trandafirii japonezi...
Va puteti lua si un brad artificial.
Abia astept sa ne pui pozisoare de la ecograf.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|