View Single Post
  #44 (permalink)  
Vechi 11 mai 2011, 22:12:19
tea cris's Avatar
tea cris tea cris este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: principii dieta Mihaela Bilic - adaptata
Date: 168cm, 69.3kg
Mesaje: 819
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 20 mesaje
Implicit Re: Multumire Slabute.ro!

Simt si eu nevoia sa spun ca am devenit dependenta de situl asta, ca e unul dintre cele mai bune lucruri care mi s-au intamplat in ultima vreme. Dincolo de informatiile extrem de utile, de calculatorul de calorii, de graficele de evolutie si toate celelalte minunatii de pe-aici, atmosfera e absoluta revigoranta si motivanta. Multumesc mult tuturor! Va imbratisez si va doresc tot binele din lume!
tea cris, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1877 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1360 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1103 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat