View Single Post
  #45 (permalink)  
Vechi 08 mar 2012, 16:31:18
Ancik's Avatar
Ancik Ancik este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2012
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Hipocalorica personalizata
Date: 171cm, 66.2kg
Mesaje: 55
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Austria

Citat:
Anterior postat de Ancik Vezi mesajul
Nu lucrez ,doar sotul lucreaza,eu sint acasa cu copiii.
tu faci ceva sport sau doar cu regim alimentar slabesti?
eu ma duc de 3-4 ori/sapt la training ,aici in baden
nu e scump delok,de la anul nou am inceput sa ma duc

scrie-mi ce parere ai
Ancik, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2150 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1633 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Regulament; 08 mar 2012 at 16:36:42. Motiv: Schimbul datelor de identificare si stabilire intalniri se face numai prin mesaj privat, intre membri cu peste 300 mesaje
Răspuns cu citat