View Single Post
  #465 (permalink)  
Vechi 19 apr 2018, 14:46:28
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare

Imi pare rau, Adriana! Speram sa fie un stadiu incipient... Daca e sa te operezi, sa te interesezi bine de un neurochirurg bun. Nu e o operatie dificila, deloc chiar, dar e mai bine sa mergi la cineva recomandat. Mama mea s-a operat de aceasi lucru in urma cu un an si ceva... durerea a incetat dupa operatie, si dupa o luna era ca noua . Sper sa ai parte de medici inspirati, care sa te indrume spre cea mai buna varianta pentru tine . Pentru orice intrebari de natura medicala iti stau la dispozitie
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui curly.light:
adinico (20 apr 2018), lidiuta (20 apr 2018), nikytour (19 apr 2018)